こんにちは、就労継続支援B型 楽-RAKU-（@RAKUsyuro）です
今回紹介するランチは「焼き魚定食」
昼食の内容は、
主食：白米
主菜：鮭の焼き魚
副菜：ビーフンの炒め物
副々菜：さっぱりもやしの和え物
汁物：すまし汁
和食寄りに昼食を提供。焼き魚では少し素っ気ないのでキャベツとトマトの付け合わせ以外にも、ギョウザの皮を揚げて一つ加えてます
ギョウザの皮を揚げた物は、お菓子感覚で食べてもよし、ジャガリコみたいにボリボリ食べても良し！食べ方は自由
たまに食べる焼き魚定食も良いかなと思います。魚はタンパク質が豊富なので是非摂取してほしい栄養素になっています
以上で今回はランチの紹介は終わります。ご馳走様でした
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